ماسک های خانگی که برای پوست صورت تان معجزه می کنند!!

نویسنده :شاهو احمدی
تاریخ:شنبه 25 آذر 1396-09:05 ب.ظ


 

ماسک صورت یکی از موارد مهم برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و سالم است‎

 

ماسک صورت یکی از موارد مهم برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و سالم است. در این مقاله قصد داریم چند ماسک ارزان قیمت خانگی را به شما آموزش دهیم که می تواند روی صورت شما معجره کند.

 

عوامل زیادی مثل استرس، کار کردن زیاد، کم خوابی و مشکلات سلامتی باعث می شوند پوست صورت خسته به نظر برسد. برای این مشکل هم مثل تمام مشکلات دیگر راه حلی وجود دارد. با این دستور ماسک های صورت زندگی و شادابی را به پوست تان باز گردانید و حس خوبی نسبت به ظاهرتان داشته باشید.

  

_ ماسک لیمو و سیب زمینی

مواد لازم برای ماسک لیمو و سیب زمینی 

1 عدد سیب زمینی

آب نصف لیمو



ادامه مطلب

نوع مطلب : پزشکی و سلامتی 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نوشیدن آب همراه غذا چه مضراتی دارد؟

نویسنده :شاهو احمدی
تاریخ:چهارشنبه 22 آذر 1396-05:43 ب.ظ

رقیق شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب‌ها، بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و اختلال هضم و بروز نفخ، ترش کردن از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.

به گزارش مشرق، محمد انصاری‌پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا مصرف کرد، اما اگر بنا به دلایلی افراد قصد مصرف دو نوع غذا را دارند، بهتر است اول غذایی را بخورید که سریعتر هضم می‌شود یعنی غذایی که لطیف‌تر است و در غیر این صورت غذای لطیف روی غذای غلیظ می‌ماند تا فرصت هضم پیدا کند و در این مدت تحت تاثیر حرارت معده و مجاورت با غذای غلیظ فاسد شده و غذای دیگر را نیز فاسد می‌کند.



ادامه مطلب

نوع مطلب : پزشکی و سلامتی 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

یک نسخه ضد سرطان برای همه!

نویسنده :شاهو احمدی
تاریخ:چهارشنبه 22 آذر 1396-02:14 ب.ظ

به گزارش پارس نیوز،  گسترش شهرنشینی و ماشینی شدن زندگی و پیشرفت فناوری برای ما راحتی و آسایش را در بیشتر زمینه‌ها فراهم آورده است، اما ابعاد نوین زندگی‌های امروزی، اثرات تلخ و زیان آوری نیز دارند که در بعد سلامت، شامل گسترش عوامل سرطان‌زا می‌شوند.

شاید به همین دلیل، بسیاری از مردم معتقدند در گذشته بیماری‌هایی مثل سرطان بسیار کمتر شیوع داشت و مردم به اندازه امروز با انواع سرطان دست و پنجه نرم نمی‌کردند.

در واقع سرطان جدای از تاثیر پذیری از ژن‌های معیوب، زاییده سبک زندگی‌های امروزی، نوع تغذیه، کم تحرکی و انواع آلودگی‌های محیطی است .

اگر بخواهیم وارد این مقوله بشویم درمی یابیم در ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها بویژه سرطان‌های دستگاه گوارش حتی عوامل محیطی و نوع تغذیه بسیار موثر‌تر از ژنتیک است تا جایی که بسیاری از متخصصان و از جمله دکتر اکرم پور‌شمس، متخصص گوارش و کبد معتقدند شیوع سرطان‌های گوارشی در کشورمان بیش از ژنتیک ناشی از عوامل محیطی و نوع تغذیه است. او معتقد است تغذیه در بشقاب غذایی سالم می‌تواند اثرات تخریبی ناشی از تغذیه را در بروز سرطان‌های معده، روده و پانکراس تا حد زیادی کاهش دهد. با این تفاسیر، گفت‌وگوی ما را با وی حتما بخوانید.

زره غذایی ضد سرطان بر تن دستگاه گوارش

بیماری سرطان ناشی از عوامل متعددی است. در فردی که زمینه ژنتیک مستعد دارد مصرف بسیاری از غذاها و نیز عدم‌مصرف برخی غذاها می‌تواند در پیشگیری از ابتلای دستگاه گوارش (مری، معده، روده، پانکراس و کبد ) به سرطان موثر باشد. جدای از تاثیر ژنتیک و هوای آلوده (البته هوای آلوده بیشتر در ابتلا به سرطان ریه موثر است ) 50 تا 70 درصد موارد ابتلا به سرطان‌های گوارشی به رفتار غذایی فرد ارتباط دارد.

 

به چند نکته در این باره باید توجه داشته باشید:

حتی اگر مقدار زیادی غذای سالم بخورید، اما دمای غذاها بالا و داغ باشد خطر ابتلا به سرطان دهان، مری و معده افزایش می‌یابد.

چاقی با سرطان پانکراس رابطه دارد.



ادامه مطلب

نوع مطلب : پزشکی و سلامتی 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

عامل پنهان ناباروری در بانوان چیست؟

نویسنده :شاهو احمدی
تاریخ:جمعه 12 آبان 1396-01:19 ق.ظ

ناباروری در عصر جدید پدیده‌ای شایع است و بسیاری از زوج‌ها درمان‌های گران قیمت ناباروری را انجام می‌دهند، درصورتی که با رعایت راهکار‌هایی ساده می‌توانند به طور طبیعی صاحب فرزند شوند.

به گزارش افکارنیوز، کارشناسان با بررسی بر روی بیش از ۲۰۸ داوطلب زن اهل کشور ژاپن دریافتند، آن دسته از داوطلبان که دچار مشکل کم خوابی و بدخوابی بودند یا ساعت خواب مشخصی نداشتند ۴۸ درصد شانس باروری تخمک را داشتند، در صورتی که دسته دیگر که مشکل بی خوابی نداشته و در ساعت مشخص شب‌ها استراحت می‌کردند ۶۲ درصد شانس باروری تخمک خود را داشته اند.

این پژوهش توسط دانشمندان کلینیک هانابوسا (Hanabusa) در ژاپن برروی بانوانی که مشکل باروری داشته اند، انجام شده است.


کم خوابی و بدخوابی در بانوان؛ عامل پنهان ناباروری خانم‌ها درعصر فناوری



ادامه مطلب

نوع مطلب : پزشکی و سلامتی 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic